[問卦] 日本人真的靠走走路就變瘦? at Gossiping

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欸欸欸

忘了在哪看到的數據

聽說日本人只有4%體重超重?

這也太扯了吧!

明明漫畫裡都會有肥宅啊

林北健身節食不管做什麼

體重都還是一直上升

幹!

想說要不要學日本人太閒

放著車不騎 每天就在那邊走走路

可是這樣鞋子不會磨損很快嗎

而且感覺腳會很痛= =

有咪有掛

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網友評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.166.74.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1602349450.A.627.html
OrzOGC: 日本人一天走的量大概是肥宅一年走的量... 10/11 01:05
junki8957: 沒在喝手搖杯沒在吃雞排滷味就差很多了 10/11 01:06
bornwinner: 韓國人也是,每天都走超遠的路 10/11 01:06
lunqun35: 日本不知道 台灣飲食超油膩 又愛喝飲料= = 10/11 01:07
Shin722: 很少機車也是原因吧,駕照難考幾倍刷不少人 10/11 01:07
railwaytaiwa: 家門走出來,沿著街道走到車站進閘門上月台擠電車, 10/11 01:08
railwaytaiwa: 下車從月台出閘出站走進公司,這樣大概幾千步 10/11 01:08
speed7022: 日本走路通勤很常見吧,台灣人很懶巷口都要騎機車 10/11 01:08
railwaytaiwa: 跑不掉,下班再重複一次 10/11 01:08
charlietk3: 那些生活習慣會使自己變胖的人走路根本沒屁用,醒醒 10/11 01:08
athome1: 台灣人太愛騎車喝珍奶啃雞排了 10/11 01:09
EricOu0218: 日本機車少,少了很多空污跟噪音,走起路來真的比較 10/11 01:09
EricOu0218: 舒服 10/11 01:09
junki8957: 個人覺得台灣人含糖飲料喝太多了 宵夜便宜又方便 10/11 01:09
athome1: 日本人每天走超過一萬步 10/11 01:10
charlietk3: 健身節食都沒用的話怎麼會覺得走路有用... 10/11 01:10
akito7039: 商家門口常被檢舉違停 老闆會出來跳腳生意下滑就知道了 10/11 01:11
akito7039: 沒有汽車機車輪椅用 一堆人就懶得買了 10/11 01:12
DIDIMIN: 飲食問題,台灣每樣食物都超油膩 10/11 01:12
reiko0225: 台灣人行道設計這麼不良,越走越火大而已 10/11 01:13
Iemarah: 喝手搖杯改喝水 騎車改搭公車+走路 就算不會讓你變小蠻腰 10/11 01:14
Iemarah: 至少不再肥到懷疑人生 10/11 01:14
night0204: 簡單說就是把運動融入在日常生活中 10/11 01:15
night0204: 台灣是走在人行道上還要小心被車撞 10/11 01:16
killerchi: 幹這樣也能自卑 10/11 01:17
Zombieslayer: 屁股大的跟什麼鬼一樣 10/11 01:18
forb9823018: 日本飲食一樣不健康 多油炸拉麵很鹹 少青菜多澱粉 10/11 01:18
fenix220: 日本茶都無糖的 10/11 01:18
ms0022: 飲食吧,三餐兩餐在家吃,就少很多油鹽了 10/11 01:18
forb9823018: 但吃得少 走路多 10/11 01:19
a810086: https://i.imgur.com/QBjNwRq.jpg 10/11 01:20
a810086: 台灣人均步數東亞最後,台灣人就是懶惰愛騎摩托車,用生 10/11 01:20
a810086: 命捍衛路權也在所不惜,所以台灣路上才會一堆胖子 10/11 01:20
berice152233: 我公司的日本人每天走路30分鐘到公司,真的猛 10/11 01:20
billybbb: 臺北綠色人行道有的還劃在凹凸的水溝蓋上 有夠靠北 10/11 01:20
zardgasuki: 沒什麼機車而且幾乎都自行車 但沒控制飲食跟運動這些 10/11 01:22
zardgasuki: 還是會胖啦 10/11 01:22
heavensun: 台灣人走路太少 人要走很多路才是天性 10/11 01:22
zzff92: 一堆垃圾四輪也是人渣懶蟲 買個便當還違停半條路 垃圾死 10/11 01:24
zzff92: 全家 10/11 01:24
kankumara: 飲食呢? 10/11 01:26
gotohikaru: 那數據你講出來都不覺得奇怪嗎? 10/11 01:27
mpyhacct0443: 盡量不吃白飯+不喝含糖飲料就能瘦 10/11 01:28
maria: 一周二到三天走路上下班,一天加起來一萬多步,飲食沒控制 10/11 01:28
maria: ,二個月瘦三公斤 10/11 01:28
chram: 一堆肥宅 不走路怪路爛 顆顆 10/11 01:29
lesnaree2: 日本人會瘦應該是吃的東西太貴了 10/11 01:35
palapalanhu: 日本人是自己煮得多吧 10/11 01:39
aigame: 印度人步數好少但都瘦子 10/11 01:42
bignoob: 手搖飲料這種垃圾變成國民飲料,會胖不意外 10/11 01:44
diadem1122: 台灣200公尺也在騎機車啊 意外嗎 10/11 01:44
paul1951: 所以才把手搖傳到日本,讓他們也變肥 10/11 01:49
opple: 大家都說走路不會瘦啊 不重訓減肥就是偷懶 10/11 01:50
th11yh23: 漫畫裡面也有會用念能力的啊 佔幾%你覺得? 10/11 01:53
p1227426: 是 我去日本走了一天 10/11 01:54
horace0323: 台灣的天氣ㄋㄊㄇ200公尺想用走的 ????? 10/11 01:54
withouttalk: 日本韓國會下雪,冬天根本不可能騎機車,當然走路 10/11 02:09
terui: 要不要來沖繩看看、胖子很多 10/11 02:14
AkikaCat: 光上電車就是極限運動,挑戰失敗山手線會停駛。 10/11 02:15
domotocat: 姿勢正確吧,常在電車上看到下班還站得直挺挺的爺爺 10/11 02:15
s8782689: 台灣行人還要跟汽車搶道 走起來真的不舒服 10/11 02:20
lkdsa: 騎鐵馬的人也很多人,看動畫主角都是騎腳踏車 10/11 02:26
lkdsa: 同意跟車搶道,不誇張我這附近有個一個傳統市場外環,那邊 10/11 02:28
lkdsa: 走路應該會比騎機車慢,車多路小就算了違停一堆!當行人會 10/11 02:28
lkdsa: 被卡住,我就是在說桃園! 10/11 02:28
hakuoro: 人家不只多走路 喝綠茶也沒在加糖的 10/11 02:31
billybbb: 抹茶? 10/11 02:36
jehow: 飲食啦 會信每天多走那步路就會瘦的 是裝笨還是在裝可愛 10/11 02:44
rax921930: 那些步伐給你算每天差2000步*365天=73萬步 差沒2公斤 10/11 02:49
rax921930: 但每天一杯全糖40克*365天 一年就差七八公斤惹 10/11 02:50
rax921930: 所以顯然是飲食 10/11 02:50
yzkeroro: 台灣就一堆去巷口買飲料也要騎車的臭肥啊 10/11 03:13
abyssa1: 日本過胖會被霸凌到絕後甚至自殺吧 10/11 03:14
yihanm1223: 日本真的都走路到車站通勤 10/11 03:26
billybbb: 加減有用吧 紀政說每天一萬步 健康有保固 還說她健走瘦 10/11 03:31
billybbb: 了20公斤 10/11 03:31
lose116315: 非洲有跑9公里上學的 10/11 03:34
wario2014: 天氣冷也是個因素啦,你去南極看看有沒有肥宅,嘻 10/11 03:50
vul3vmp4: 主要是靠平常的飲食 再怎麼說會胖也是因為吃進去的東西 10/11 03:57
not5566: 沒有人行道的地方走起來超痛苦的,只想上車快點到目的地 10/11 04:21
not5566: 而已 10/11 04:21
mihono: 肥宅有走路嗎? 10/11 04:23
yudofu: 走路不一定有用,但是連路都不想走一定沒用 10/11 04:37
huohuai: 每次看到在臺灣有人馬路健走都覺得很難呼吸= = 10/11 05:36
shihshih3: 台灣人連到100公尺的超商都要騎車了 你說勒 10/11 06:04
chungj: 台灣早餐紅茶一定有糖然後一堆沒腳的去菜市場還要騎摩托 10/11 06:39
chungj: 車 10/11 06:39
ozon: 日本每天通勤走路就接近萬步了。還有飲食貴的因素,很多人 10/11 06:39
ozon: 隨便吃吃就一餐,3分鐘解決 10/11 06:39
d12345631: 吃少走多 10/11 07:30
vm03vm03: 日本天氣乾燥,走路起來很舒服,還有因為搭地鐵,去真正 10/11 07:43
vm03vm03: 的目的地還有走很久,有時候光是出站就要走個10分鐘了 10/11 07:43
vm03vm03: 瘦不下來可以去掛新陳代謝科檢查甲狀腺,那些代謝正常的 10/11 07:44
vm03vm03: 人只會說幹話而已 10/11 07:45
orangelin76: 台灣公共交通工具做的這麼差,跟日本比是要? 10/11 08:15
phatman: 大腿四頭筋是全身最大的筋肉,靠走路鍛鍊基礎代謝就贏了 10/11 08:16
yam30336: 中南部建設爛就算了 10/11 08:18
yam30336: 一堆台北人還不是都騎機車,藉口一堆 10/11 08:18
iComeInPeace: 怪天氣的很可笑 就台灣天氣最惡劣不能走路 10/11 08:19
polay: 台灣走路根本是路障,改開車比較安全 10/11 08:24
anecam: 體質+運動+吃很少 10/11 08:28
superlight1: 壓抑機車增加大眾運輸阿 10/11 08:31
fuwek: 台灣走路真的太危險 在日本我也很願意走 10/11 08:33
r5e97nk63: 靠食物 10/11 08:37
daye2012: 減肥運動是不夠的,少吃才有用, 走路要走得很快才有運 10/11 08:47
daye2012: 動的效果, 慢慢走也是沒用 10/11 08:47
revon: 而且日本人飲食也有很大幫助,吃冷飯、泡茶文化 10/11 09:02
Ghostchaos: 4 每天走20k 一定瘦 10/11 09:02
revon: 走操場那種只是熱身,不算運動…… 10/11 09:03
wjes30325: 壓抑機車只會造成汽車成長更塞車而已啦 你以為很多人騎 10/11 09:16
wjes30325: 機車是開不了車嗎 中南部一堆下雨就開車的 主要是自駕 10/11 09:16
wjes30325: 強過公眾運輸太多了 中南部都是10%以下啦 傻子 10/11 09:17
wjes30325: 要像日本那樣大家走路搭電車公車 汽機車是要一起動刀的 10/11 09:18
wulinuelf: 吃的少…簡餐店套餐量好多都很少 10/11 09:33
NewPassat: 青汁啦青汁 10/11 09:45
cat5672: 早中晚各走30分鐘 一天就可以走10km了 10/11 09:47
Anvec: 氣候環境也有差吧 會影響飲食跟生活習慣 10/11 10:08
Anvec: 夏天在台灣 走30分鐘上班 如果又是沒騎樓的區域 應該襯衫 10/11 10:09
Anvec: 都濕的 10/11 10:09
Anvec: 但日本通勤塞電車 光看到就覺得可怕 10/11 10:10
whitelady: 走路當然有用……每次去日本玩都會瘦2公斤回來,天天吃 10/11 10:12
whitelady: 大餐照樣瘦,日本通勤走路的機會很多,走路會增加基礎 10/11 10:13
whitelady: 代謝是主要原因。 10/11 10:13
whitelady: 另外日本人走路基本上都是"快走",不是慢慢散步。 10/11 10:17
whitelady: 東京人更是走得超快。 10/11 10:18
whitelady: 還有很多人上下班轉車是用跑的。 10/11 10:18
ccpon: 台灣人去巷口超商買個東西都要騎車 10/11 10:27
puyo: 我去日本一天最少一萬步 有時候走到兩萬 要怎麼胖 10/11 11:11
yurikim: 走路比你想到耗能不意外 活動量大的一天能走上兩三萬步 10/11 11:21
yurikim: 很多人對走路嗤之以鼻確從來不去試試看… 10/11 11:22
chia0220: 運動量跟飲食習慣真的有差啊 10/11 11:46