[問卦] 喔喔~統神也學人家168斷食 at Gossiping

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統神終於想通開始減肥了,而且是用現在最流行的168斷食法,統神現在體重130.6kg,老
婆是78.8kg

不過減肥並且維持體重是一輩子的事啦,如果又復胖是沒用的

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網友評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.12.50.22 (新加坡) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1605267842.A.A8D.html
a210510: 不可能減的啦 看他哥哥那樣 11/13 19:44
soome: 今天一整天,只吃一頓飯 11/13 19:44
Hirano: 168還是要運動啊... 11/13 19:44
FAYeeeeeeee: 馬幾壓米 11/13 19:44
a210510: 兄弟齊心 三百公斤 11/13 19:44
iampig951753: 五樓 11/13 19:45
Ives20130: 樓下說說可以撐多久 11/13 19:45
su4vu6: 168不就正常吃飯而已 哪會有差 11/13 19:45
yvettefu: 168公斤? 11/13 19:45
King5566: 003也太肥... 11/13 19:45
SHINJO575: 他這體重 沒一定強度的運動瘦個屁 11/13 19:46
kikipig: 過氣找話題 11/13 19:47
King5566: 就是因為這體重 一開始不運動也能瘦 11/13 19:48
higameboy: 會被抓去當兵吧 不可能減的 11/13 19:48
jkreg: 別人不講,對胖子來說是自殺的行為啊! 11/13 19:51
peter0825: 這種體重靠飲食就能降了好嗎= = 11/13 19:51
SiFox: 做得到的話,會瘦得很順利輕鬆!但賴皮豬....有可能成功? 11/13 19:53
Mulsanne: 他太胖了 168多少會瘦一點 11/13 19:55
BoiceSun: 今天一整天 只吃一頓飯 爽阿吃阿 11/13 19:59
k7626773: 這種體重拜託配合漸進式的運動,不過統神那個樣子應該 11/13 19:59
k7626773: 不會啦,說說而已 11/13 19:59
staybeats008: 我跟003一樣重耶 哇靠 11/13 20:27
super1314159: 以他那種體重 光少吃一餐就會瘦了 11/13 20:31
KuaKuaGi: 斷食完 可樂炸雞 爽啊刺啊 11/13 20:34
Doica2445: 186沒配運動超容易復胖的 反而降低代謝率 11/13 20:36
Heedictator: 三餐正常吃 吃到基代+走路30分鐘 一個禮拜就瘦了 11/13 21:02
redumbrella: 是會瘦但也還是要熱量管控 平常熱量也超標到不行吧 11/13 21:11