[閒聊] 有在用體脂計的大家量內臟脂肪多少? at WomenTalk

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關鍵字分析:

之前重的很誇張的時候,因為沒有概念也沒常識,內臟脂肪多到很誇張的程度

後來開始減重,也開始在YT訂閱一些人之後開始注意到怎麼健康攝取食物,讓身體不要累
積脂肪

指數從14降到目前的8,目標是5以下

不曉得大家目前的內臟脂肪指數多少呢?




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網友評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.93.104 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1610763397.A.2B4.html
mjj90138: 20 謝謝01/16 10:17
tyic: 1耶01/16 10:17
august628: 我8,男女標準好像不一樣01/16 10:18
查了一下男標準4-6 女生2-4 ※ 編輯: golover (1.200.93.104 臺灣), 01/16/2021 10:21:17
pttdouble: 大概5001/16 10:20
icolee: 很高 不想量 得過且過 還是常吃炸魷魚 01/16 10:20
icolee: 魷魚最好吃惹~~01/16 10:21
很羨慕欸,有痛風體質,吃幾塊腳就腫了
brianhsu: 本來 10 後來降到 901/16 10:21
※ 編輯: golover (1.200.93.104 臺灣), 01/16/2021 10:22:33
gmnxix: 2.501/16 10:22
icolee: 你4不4在酸我 沒關係 我應該會比你早去與神同行那裡 我都01/16 10:29
icolee: 準備好惹01/16 10:29
不4,嘻嘻~
lyf0910: 3左右,之前看到我媽15我還以為體重計壞掉...原來真的有01/16 10:31
lyf0910: 人超標這麼多喔......01/16 10:31
※ 編輯: golover (1.200.93.104 臺灣), 01/16/2021 10:33:16
my7953: 4 01/16 10:32
kingofsdtw: https://i.imgur.com/5irjsEA.jpg 01/16 10:37
cdcc: https://i.imgur.com/bFfN0SS.jpg 這個嗎? 01/16 10:40
jameshcm: 單位都沒寫,不知道在比較什麼?01/16 10:47
這個有一個計算公式,商家沒公佈,大概就是一個指標範圍,網路上查到的是: 「內臟脂肪程度」是在推算將人體由腹部橫向切開時,其內臟脂肪的面積佔整個身體斷面 的比例。 ※ 編輯: golover (1.200.93.104 臺灣), 01/16/2021 10:51:59
sarutobi: 1 去醫院量的,自己都震驚了 01/16 11:01
LNOM: 2-3 01/16 11:08
mapxu664: 3-4 01/16 11:15
floh: 2-3 01/16 11:27
pillooow: 1 01/16 11:33
pillooow: 之前看我爸量出20還多少我真的嚇到不能自己 01/16 11:33
tver: 2 01/16 11:55
Noreendong: 我是5 老公15 囧 01/16 11:57
lluunnaa: 內臟脂肪2,機器是歐姆龍 01/16 11:58
luelue: 2 01/16 12:02
meishan31: 內臟脂肪量不到 QQ 01/16 12:04
LyaI: 1 01/16 12:40
ueyfn: 1 01/16 12:44
charloitte: 2 01/16 12:45
MM79979: 4 01/16 12:47
alice0514: 歐姆龍內臟脂肪永遠都量2 先生量7-9 01/16 13:00
K110855: 4 01/16 13:03
ting19860427: 4 01/16 13:05
mayday90569: 一直都是1 01/16 13:06
qazqwe: 2 01/16 13:16
asco12781111: 2 我以為家用的都會很低 畢竟不是專業機器 沒想到真 01/16 13:22
asco12781111: 的有人會這麼高 01/16 13:22
lubena: 歐姆龍2 01/16 13:25
fishheart16: 1 01/16 13:28
Lans1002: 剛剛量內臟脂肪26……肥宅沒救惹 欸 01/16 13:32
Yosan: 2.5 01/16 13:45
whoismama: 內臟脂肪2-3,可是體脂肪27-29 01/16 13:46
whoismama: 內臟脂肪少於2是不是也不太好? 01/16 13:47
beams156: 內臟脂肪26??是體脂肪率吧 01/16 13:50
uouoytyt: 我2 01/16 14:02
PC9527: 1 01/16 14:16
cute6428: 2 01/16 15:01
ihatebee5566: 4 01/16 15:18
dunntw: 15...... 01/16 16:49
jennifer4551: 之前量過,只記得在標準內 01/16 16:52
evie1204: 我用小米體脂計 量出來是1 01/16 17:54
whalewhere: 3欸 上面推文也太多了吧.... 01/16 18:38
vio80588: 3 但量inbody有9哪個準? 01/16 19:10
vio80588: 家裡是用歐姆龍 01/16 19:10
sunnny: 3 01/16 19:39
peacesignv: 歐姆龍 4 01/16 19:44
ruby02162000: 女生 從8降到4 01/16 19:47
smallshu0418: 3 01/16 20:03
y30048: 推文一堆單位都不同怎麼比啦 01/16 20:21
rainingalong: 5,歐姆龍 01/16 21:00
grace11020: 女生,2 01/16 21:43