Re: [問卦] 健身房的巨巨都在幹麻? at Gossiping

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關鍵字分析:

大叔1月開始練

每次去健身房就很羨慕那些身材很好的人


希望有一天也像他們一樣


誰知道5月初一個感冒停了兩個禮拜沒練


臥推剩35,硬舉剩50這樣..



不過體脂有明顯下降,感覺身材越來越好


每天都在進步


這下五月都沒練了,之後不知道該怎麼辦


在家徒手訓練嗎?有點迷失....



※ 引述《qaz911420 (Fan)》之銘言
: ※ 引述《ihl123456 (雨風評)》之銘言:
: : 常常看到健身房很多人都健身的很勤勞
: : 然後練出一身肌肉來
: : 但是疫情情況下 很多健身房都關閉
: : 那那些巨巨平常都在幹麻?
: : -----
: : Sent from JPTT on my Xiaomi M2010J19CG.
: 雖然不算巨巨
: 不過肥宅我多少也有在健身辣
: http://i.imgur.com/GhM0Qsk.jpg
: 去年也比了幾場比賽 : http://i.imgur.com/YSOGdCD.jpg
: 不知道有沒有稍微接近巨巨的定義呢? : 肥宅本來今年七月是預定要比賽的 : 不過現在狀況也沒辦法備賽了 : 只好乖乖待在家ㄘ憨巴嘎 看Vtuber : https://i.imgur.com/O7GBgzb.jpg
: 巨巨看Vtuber有加分嗎? : 大小姐我老婆 : ----- : Sent from JPTT on my OPPO CPH1701. --

網友評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.51.134 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1621773649.A.DDB.html
morichi: 一樓只練括約肌140.123.90.73 05/23 20:41
adamlovedogc: 二樓被愛滋甲內射220.136.113.11 05/23 20:41
girl55665566: 小心被他們看到尼發文220.136.49.111 05/23 20:41
i7851: 一二樓真的很hardcore114.137.247.9 05/23 20:42
leoqqqoel: 反正只是一隻比較壯的醜男罷了116.241.47.90 05/23 20:42
你很帥嗎?PO張照片給大家評分
Belanice: 找五樓跟你一起練括約肌61.231.156.86 05/23 20:42
puretruthson: 讀純真子文學123.194.140.205 05/23 20:43
qaz911420: 一箱那種 配個居家課表 有氧用健身環27.247.128.95 05/23 20:43
※ 編輯: botnet (114.137.51.134 臺灣), 05/23/2021 20:43:36
qaz911420: (比較有趣,不會無聊) 就有不錯的效果27.247.128.95 05/23 20:43
qaz911420: 了27.247.128.95 05/23 20:43
locdan: 1.2樓懂玩220.133.162.99 05/23 20:44
STi2011: 我肩推熱身也50耶114.41.66.50 05/23 20:44
巨巨,別這樣嘲笑新手 ※ 編輯: botnet (114.137.51.134 臺灣), 05/23/2021 20:44:34
qaz911420: 幹 推文被吃掉 買一箱的啞鈴 有氧用健27.247.128.95 05/23 20:44
qaz911420: 身環 配居家課表27.247.128.95 05/23 20:44
leoqqqoel: 我又不用很帥 我又不是喜歡女生101.137.30.190 05/23 20:45
qaz911420: 以你的力量課表就有不錯的效果了27.247.128.95 05/23 20:45
wilson3435: 好猛哦,我臥推25的肥宅,剛練1個月61.65.162.190 05/23 20:45
剛練都在熟悉姿勢阿
wilson3435: ,健身房就關了QQ61.65.162.190 05/23 20:45
esperanza01: 徒手啊,至少維持住肉量不要掉吧111.82.55.136 05/23 20:46
MrDouble: 肛112.104.90.106 05/23 20:46
STi2011: 沒阿一支手25鎊 新手肥嫩宅 求進步114.41.66.50 05/23 20:47
大家一起加油
Liang56: 兩個禮拜沒練剩這樣太慘了吧 可能肥宅我42.72.108.167 05/23 20:47
Liang56: 比較胖QQ42.72.108.167 05/23 20:47
keny868: 練括約肌ㄚ114.37.183.31 05/23 20:47
Stupidog5566: 五樓好好笑XDDDD180.176.215.242 05/23 20:47
diabolica: 練這麼久 加油啦==124.6.24.46 05/23 20:48
※ 編輯: botnet (114.137.51.134 臺灣), 05/23/2021 20:49:38
OrcDaGG: 我握推也35耶 不過我硬舉70 修三周後不59.126.112.183 05/23 20:52
faryoo: 這重量不是pr吧 只停1個月很快就練回來了114.27.29.172 05/23 20:52
OrcDaGG: 知道剩多少59.126.112.183 05/23 20:53
kirbytsai: 請問站內信是不是真的收不完 可以給新110.67.240.68 05/23 20:57
kirbytsai: 手一個練下去的夢想ㄇ110.67.240.68 05/23 20:57
joe51408: 一張椅子兩個可調啞鈴 結案124.218.36.72 05/23 20:57
peng0120: 你的後門有練嗎?1.200.98.103 05/23 21:00
siwinee: 在家只能臉括約肌123.50.63.199 05/23 21:00
sinker5566: 笑死 你叫大學生肥宅來也是臥推35硬舉36.231.46.174 05/23 21:03
sinker5566: 50阿 你到底在幹麻36.231.46.174 05/23 21:03
我就菜啊!不過我是不相信大學肥宅從沒練過也是這麼輕鬆
OrcDaGG: 握推很難練ㄟ 一開始空槓就拿不穩59.126.112.183 05/23 21:05
一開始我也拿不穩,一直晃 ※ 編輯: botnet (114.137.51.134 臺灣), 05/23/2021 21:11:23
Cruel2: 認真回,這種重量其實徒手應該就可以補足 36.238.103.59 05/23 21:18
Cruel2: ,想想自己就是至少60kg的重物 36.238.103.59 05/23 21:18
minipc: 這樣很強了,不要練太壯! 1.200.7.136 05/23 21:33