[閒聊] 自我價值感低落的時候可以聽的歌 at WomenTalk

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/了一下,我應該不是在發月經文XD

知道自己一直以來都是自我價值感低落的人——對自己沒什麼自信、渴求外來的認同,要
透過他人的鼓勵和肯定找到自己的定位。

所以在完成一些專案或以前當課程助教的時候,都會雞婆的多做一個匿名回饋表單,想看
看自己的付出在別人的世界裡是怎麼樣的。幸運的是自己總是可以收到很多很好的回潰。

大概是因為水逆,昨天回顧近期的表單時,遲來地看到一封訊息,心中突然很感動QQ

(上面都廢話抱歉XD)

但想要找一首歌來當主題曲(?)的時候發現自己的歌單都不是這種路線,想說來發發文
詢問大家有沒有推薦的歌曲,順便在疫情之間透過發文增加人與人之間的連結(咦)


想要的感覺大概是這樣的:
「你有屬於自己的光」/「我看到你了,你已經很棒了」,但可以的話更想要的是那種自
己跟自己對話的歌曲——不能總是要別人跟我說,有時候也要自己肯定自己啊。

喜歡的歌曲大多都是民謠風,自己的歌單通常是被人說很想睡的那種XD
比較接近的主流歌手可能是蔡健雅的《遺書》,相對小眾的可能是棉花糖的《向晚的迷途
指南》/江松霖的《變成全世界最勇敢的人》(或《更好》)/丁丁與西西的《小人物的
冒險》之類的歌曲。

如果大家推薦的歌曲有讓我喜歡的話,願意奉上稅前500P(應該算鉅資了吧(?))答謝
希望可以吸引到很多推薦XD

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網友評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.232.109 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1623257958.A.FD1.html
esperanza01: https://youtu.be/NbNPJr_0tqA 111.82.240.126 06/10 01:06
老王樂隊《我還年輕 我還年輕》 我始終覺得這首是致鬱系作品XD
yongsyuan: Colbie Caillat - Try122.121.202.185 06/10 01:08
twmarstw7758: 什麼樣的自我價值 114.45.0.142 06/10 01:10
Christina Aguilera - Beautiful 我沒有聽過這首歌,但我看了一下歌詞,很符合trans大的論理呢。 謝謝你QQ
JC83: 五月天 倔強? 42.77.236.121 06/10 01:13
leophior: mariah carey hero 122.117.99.176 06/10 01:17
jenny86179: https://youtu.be/QL3T2Nzcqcs 中島 36.227.87.140 06/10 01:17
jenny86179: 美嘉-曾經我也想過一了百了 36.227.87.140 06/10 01:17
pwcyyf: 讓我逃離平庸的生活 1.200.124.79 06/10 01:24
Elipton: fight song 跟 勢在必行 223.104.45.56 06/10 01:29
ritacharlie: 薛凱琪 Better me223.136.128.223 06/10 01:42
mjau24fish: 正面:你在煩惱什麼/負面:不負責任的150.117.142.155 06/10 01:43
mjau24fish: 挽留(有種我就廢的舒壓感)150.117.142.155 06/10 01:43
transiency: 英文的可以嗎 1.200.0.46 06/10 01:43
transiency: https://youtu.be/kthcx8hjAnU 1.200.0.46 06/10 01:44
transiency: https://youtu.be/IXXrY_YFN4w 1.200.0.46 06/10 01:45
transiency: https://youtu.be/0JMvm11MdWc 1.200.0.46 06/10 01:46
transiency: https://youtu.be/olOcqnATHCc 1.200.0.46 06/10 01:47
transiency: https://youtu.be/siQJhIp-UTU 1.200.0.46 06/10 01:47
transiency: https://youtu.be/HbHOJ_g7zYk 1.200.0.46 06/10 01:48
transiency: https://youtu.be/qCv3pclppXw 1.200.0.46 06/10 01:49
transiency: https://youtu.be/Elb9-GHqxfY 1.200.0.46 06/10 01:51
sqin: the chairs- Rollin' On / 惦惦的夢 116.241.29.2 06/10 01:52
transiency: https://youtu.be/cCJvNlcNHyE 1.200.0.46 06/10 01:54
transiency: https://youtu.be/BzE1mX4Px0I 1.200.0.46 06/10 01:56
transiency: https://youtu.be/DwtCYa0_7AM 1.200.0.46 06/10 01:58
v870415: ControlT的歌隨便選一首 110.26.194.198 06/10 02:02
我個人非常喜歡《為我留的光》、《乏人問津》和《默數三秒》:) 之前巡迴專場我有去呢(握
transiency: 上面最後三首比較有肯定自己。其他是 1.200.0.46 06/10 02:02
transiency: 舒緩低迷情緒的。 1.200.0.46 06/10 02:02
ccc0404: 手紙~拝啓 十五の君へ 111.71.14.104 06/10 02:04
transiency: 要提升自我價值,如果靠催眠我很好很 1.200.0.46 06/10 02:04
transiency: 優秀,那很容易被擊潰。比較穩固的自 1.200.0.46 06/10 02:04
transiency: 我價值是建立在,我是獨一無二的存在 1.200.0.46 06/10 02:05
transiency: 本身就是價值。 1.200.0.46 06/10 02:05
transiency: 那種我會發光的歌,其實在自我價值懷 1.200.0.46 06/10 02:06
transiency: 疑到一定程度時,反而會帶來壓力。自 1.200.0.46 06/10 02:06
transiency: 我接納無關好壞的反而比較耐用。 1.200.0.46 06/10 02:06
謝謝trans大,或許推到最深層就是要接受自己,但這真的是需要練習XD 謝謝你的這番話,對低落的自己時要說的其實是這樣的話啊。
chihching129: 張懸-親愛的 119.14.52.88 06/10 02:08
chihching129: 聽了會覺得全世界沒有人懂你,但是 119.14.52.88 06/10 02:10
chihching129: 張懸懂QQ不管遇到了什麼事都別忘了 119.14.52.88 06/10 02:10
chihching129: 要溫柔要快樂喔 119.14.52.88 06/10 02:10
我也非常喜歡安溥,有時候會把自己投射在《我想你要走了》—— 「你會快樂/你會快樂/你會」
cyoung71025: 一定要相信自己 101.9.147.46 06/10 02:16
ac35318852: 猛虎巧克力 給奇怪的你/鄭宜農 光/ 123.194.198.20 06/10 02:25
ac35318852: 回聲樂團 親愛的我/來吧焙焙 你可以 123.194.198.20 06/10 02:25
ac35318852: 在我面前坦白 123.194.198.20 06/10 02:25
謝謝:)我也非常喜歡COBB的《獨白》 「我曾經也很幸運/曾經感覺幸運/我曾經也很幸運/努力說服自己」
hatehess: Coldplay- Fix you140.113.229.170 06/10 02:36
Nekomata: amazarashi 全部的歌 1.170.74.253 06/10 02:40
Nekomata: https://youtu.be/IDcxxXCO_mg 1.170.74.253 06/10 02:40
will4ni: Coldplay-fix you 1.160.66.87 06/10 02:40
Nekomata: https://youtu.be/sQsQ_FJXJbo 1.170.74.253 06/10 02:40
Nekomata: https://youtu.be/vhQlknijmRE 1.170.74.253 06/10 02:42
onsun: 我/蔡依林 完美落地/亂彈阿翔(歌詞其實有` 180.217.31.144 06/10 02:45
claire1999: 聲樂啊 Andrea Bocelli超嗨 223.136.134.45 06/10 02:45
claire1999: 聽不懂在唱什麼但每次聽完都很振奮欸 223.136.134.45 06/10 02:45
onsun: 點太用力?)自己是很喜歡 魚/陳綺貞 迪士 180.217.31.144 06/10 02:45
onsun: 尼電影的其實也不錯 180.217.31.144 06/10 02:45
onsun: 麥田捕手/余佩真 180.217.31.144 06/10 02:48
kelvintube: 桑田佳祐 明日晴れるかな 118.232.71.242 06/10 02:48
kelvintube: 悲しい気持ち 118.232.71.242 06/10 02:49
onsun: 還有落地歌/溫尹嫦 180.217.31.144 06/10 02:50
TerranLiu: 伍佰的世界第一等 218.166.66.42 06/10 02:53
mialiptt: 中島美嘉那首每次聽都超想哭,建議可以 39.11.96.65 06/10 02:56
mialiptt: 看YT的解釋,當時她是聽力跟聲音都出問 39.11.96.65 06/10 02:56
mialiptt: 題的時候,但唱的很用力唱的很歇斯底里 39.11.96.65 06/10 02:56
mialiptt: ,卻唱出了她對音樂的激情 39.11.96.65 06/10 02:56
von912: 願溫柔的你被世界溫柔以待223.137.136.232 06/10 02:57
von912: 大推這首,溫柔又堅定的歌223.137.136.232 06/10 02:58
我也非常喜歡綠繡眼,説夢人、每個我:) 有幸聽過現場,覺得很開心。
gcfs1597: I have a dream-ABBA 220.142.214.93 06/10 03:01
是我在媽媽咪呀裡第二喜歡的歌:)
jean17: AE&feature=youtu.be 111.82.133.132 06/10 03:17
jean17: 陳百強-喝采 111.82.133.132 06/10 03:19
jean17: 有一段時間每當心情低落都會放來聽,讓歌 111.82.133.132 06/10 03:20
jean17: 聲鼓舞一下自己 111.82.133.132 06/10 03:20
這首歌比我還大,我現在正在播,但我可以理解j大為什麼會用這首歌鼓舞自己:)
amy33212001: 淋雨一直走 110.26.0.114 06/10 03:31
wwailn: 他們說我是沒有用的年輕人 很厭世但其實 87.169.98.113 06/10 03:49
wwailn: 滿激勵的 87.169.98.113 06/10 03:49
我最喜歡的是《或許我們都忘了最初說過的話》,難怪都不會被激勵到QQ
ai791016: 滅火器 - 晚安台灣 流氓阿德 - 曾經我也111.250.239.138 06/10 03:54
ai791016: 想過一了百了111.250.239.138 06/10 03:54
jump37: one ok rock的decision 1.200.147.248 06/10 03:56
bubble0410: https://youtu.be/N_VYMx95u-Y 110.28.230.65 06/10 04:01
bubble0410: 皇后皮箱 Dreamer 110.28.230.65 06/10 04:02
Nigger5566: 沒有用的年輕人 42.74.109.110 06/10 04:05
Naong: my little airport 115.43.41.176 06/10 04:25
whoismama: Rachel platten - fight song 123.193.3.45 06/10 04:46
horizon219: IU-Dear name 2017年MMA的版本 36.231.207.79 06/10 04:46
horizon219: m.youtube.com/watch?v=R_8CF1UmUKE 36.231.207.79 06/10 04:48
yafugogo: 岑寧兒翻唱的"我" 118.167.2.172 06/10 04:52
yafugogo: Official髭男dism的"Laughter" 118.167.2.172 06/10 04:59
evan5885: https://youtu.be/tJS9IgWd0nk 101.10.92.253 06/10 05:03
yafugogo: 衛蘭的"生涯規劃" 118.167.2.172 06/10 05:06
chocoflavor: 鋼鐵男子 61.230.198.218 06/10 05:06
runningBNN: 八三夭 - 我不需要每一個人都愛我 100.15.115.35 06/10 05:08
evan5885: https://youtu.be/4Ubok_b1flk 101.10.92.253 06/10 05:12
topJR: tizzybac-heather 1.165.130.252 06/10 05:30
yafugogo: 金倫我的"夢" 118.167.2.172 06/10 05:40
yafugogo: https://youtu.be/JglrR7aEIO8 118.167.2.172 06/10 05:42
killitkillme: https://youtu.be/VJ8CaDuYKOU223.141.140.181 06/10 05:50
fr770880: https://youtu.be/ObudDUulZQ4 68.197.68.118 06/10 06:08
fr770880: 熊仔_信 葉丙成教授口述那段很溫暖 68.197.68.118 06/10 06:08
whalecell: 張哲瀚 光 49.217.3.90 06/10 06:28
not1218: https://youtu.be/qh9Dfxw5pOY 39.9.108.80 06/10 06:31
not1218: 聽這首心情好時會微笑 心情不好時會大哭 39.9.108.80 06/10 06:33
YiYaochAng: https://bit.ly/2SmvHJ6 71.126.166.220 06/10 06:35
yafugogo: 光良的"光" 118.167.2.172 06/10 06:36
duft: suming 不要放棄 昨天釋出的新編曲版本很溫 42.75.2.50 06/10 06:52
duft: 柔 42.75.2.50 06/10 06:52
duft: 鄭宜農-太陽 42.75.2.50 06/10 06:53
謝謝d大,我去找來聽了,非常喜歡新版的不要放棄!母語版我就非常喜歡了QQ 我也很喜歡Enno,《太陽》在我歌單裡躺了很久很久,很多時候期望自己可以成為 用力發光的人:)
qazxc312: 平凡之路 42.73.13.121 06/10 07:13
touchbird: 102度的你 42.72.85.130 06/10 07:28
touchbird: 105才對.. 42.72.85.130 06/10 07:28
tigerface: 擱淺的人,有一種我就爛不然你想怎樣的 49.216.23.219 06/10 07:34
tigerface: 爽快感 49.216.23.219 06/10 07:34
shmsimple: 呂莘-陪你到底 101.12.42.198 06/10 07:39
我很喜歡《365節》跟《繞著地球轉》,也讓我來查查這首:)
deutyi: 推trans大大說的223.139.204.192 06/10 07:48
bluepomelo: 夜空中最亮的星 59.125.120.211 06/10 07:55
非常喜歡逃跑計劃的版本(果然原唱無敵) 希望會有更多再去相信的勇氣:)
deutyi: 擁抱每一個時刻的自己吧:)223.139.204.192 06/10 08:00
沒錯,一起加油:D
au013944: https://youtu.be/sjfHROTdm3Y 114.137.223.65 06/10 08:04
calgry: 推trans大所說~推薦你聽電影大娛樂家的主 119.77.183.22 06/10 08:17
calgry: 題曲-This is me 不是因為你把所有事做的 119.77.183.22 06/10 08:17
calgry: 很完美所以很棒 而且你本身就是很棒的存在 119.77.183.22 06/10 08:17
calgry: ! 119.77.183.22 06/10 08:17
謝謝c大!總是會覺得自己有冒牌者症候群,不覺得自己很好。 但我們都會覺得彼此很好的QQ 想起文強feat.小松的《一起出發》
ashelly29: 蕭秉治 我是誰114.137.179.137 06/10 08:21
elfeana: 閻奕格〈愛上現在的我〉 111.71.39.94 06/10 08:32
Gaching: 我是誰我是誰我是誰223.140.122.106 06/10 08:35
ffreakk: firework 101.12.28.182 06/10 08:38
smoto: 阿YueYue - 故裏逢春 118.165.157.48 06/10 08:39
mole: 魏如萱 陪著你 101.9.239.148 06/10 08:43
infinity8: 楊培安-只有我做得到 61.230.167.48 06/10 08:46
molly0436: yoasobi 群青 118.168.5.242 06/10 08:47
FIN125: 洪隆宏-挽仙桃 42.77.155.75 06/10 08:48
jesdance: 宇宙人「你的宇宙」心情不好的時候聽 110.30.97.58 06/10 08:48
jesdance: 到都會覺得療癒 110.30.97.58 06/10 08:48
Dryad: 涂善存推薦的瑞瑪席丹的你知不知道114.136.211.221 06/10 08:53
daniel1738: 鋼鐵男子 118.165.138.43 06/10 09:13
scorpions: 蟵r.Children 終わりなき旅 無盡的旅程 111.83.73.129 06/10 09:16
scorpions: https://youtu.be/YR6WudXLzS8 111.83.73.129 06/10 09:17
xxshoxx: 瑪莉亞凱麗莉的Hero 101.10.0.125 06/10 09:19
Noreendong: 黃玠 下雨的晚上 59.102.254.142 06/10 09:27
malaimomo: 白安的光之街 110.30.177.245 06/10 09:36
malaimomo: https://youtu.be/a-Bqrt-c8F8 110.30.177.245 06/10 09:36
zygomatic: https://youtu.be/9M3jCSwlf9I 101.10.25.73 06/10 09:37
sanchi: Something Wild 尋龍傳說主題曲 125.227.8.199 06/10 09:43
Liuko: 戴愛玲 搶不走的夢想、梁靜茹 屬於 59.126.195.98 06/10 09:44
oodqq12: 詹森淮-都走到了這 49.216.28.138 06/10 09:53
vdml: Fall Out Boy - The Phoenix 60.251.130.137 06/10 09:57
a22132497: 人生海海 五月天的 60.45.170.70 06/10 10:30
gobye55: https://youtu.be/VVVfVrZZ7fU 毛不易 118.150.55.130 06/10 10:42
gobye55: 像我這樣的人 118.150.55.130 06/10 10:42
o89406: 當我說真話的時候我感到自由 114.45.20.211 06/10 10:44
o89406: 中島美嘉的曾經我也想過一了百了演唱會版 110.26.225.188 06/10 10:46
o89406: 本 110.26.225.188 06/10 10:46
鍾明軒的EP裡我最喜歡的也是這首! 《曾經我也想過一了百了》好多人推薦,我自己也相當喜歡:) (順便安麗大家宜農的版本!)
sweetnava: tizzy bac 鞋貓夫人 42.74.165.99 06/10 10:53
yongsyuan: https://reurl.cc/GmxXMW 218.166.147.85 06/10 11:00
redmonday: https://youtu.be/idAiLf1baPM 114.136.177.23 06/10 11:00
redmonday: https://youtu.be/QUQsqBqxoR4 114.136.177.23 06/10 11:01
yongsyuan: Aimer-六等星の夜 218.166.147.85 06/10 11:01
koala77777: Fix you 223.139.49.44 06/10 11:03
shack1025: 接受韓文歌,個人最推104樓的Love my s 114.136.44.127 06/10 11:06
shack1025: elf!而這首小宇宙最喜歡的歌詞是"我們 114.136.44.127 06/10 11:06
shack1025: 正在發光,你比任何人都更加閃耀" 114.136.44.127 06/10 11:06
shack1025: https://youtu.be/TFE0IBZly3s 114.136.44.127 06/10 11:07
shack1025: https://youtu.be/a798IT_3nsY 114.136.44.127 06/10 11:15
shack1025: 私心再推一首“00:00“ 無力感很重時聽 114.136.44.127 06/10 11:15
shack1025: 了會爆哭QQ 希望能為原po帶來安慰與力 114.136.44.127 06/10 11:15
shack1025: 量! 114.136.44.127 06/10 11:15
謝謝s大,謝謝你希望我很好,這個溫暖我收到了!真的謝謝:) 突然想到IU的《celebrity》。 不是army,但很喜歡s大推薦的這兩首歌(00:00好棒!)
star0322: 動力火車- 光 111.83.164.3 06/10 11:53
star0322: https://youtu.be/jNk3y73xoGY 111.83.164.3 06/10 11:55
rabbitred: 裂縫中的陽光 1.161.103.103 06/10 11:56
germ611: 白鴿 223.141.65.139 06/10 12:28
Taloki: 好樂團-我們一樣可惜 140.117.39.114 06/10 12:28
這讓我想到,我喜歡《被愛灌溉長大的人》:) 好樂團已經是愛團了,但非常謝謝T大!
techwall: So Am I/ 完美小姐/我要給世界最悠長的 42.75.245.67 06/10 12:41
techwall: 濕吻. 我覺得在心情低落,第一視角唱出 42.75.245.67 06/10 12:41
techwall: 鼓舞別人的歌會比唱給自己更容易恢復心 42.75.245.67 06/10 12:41
techwall: 情 42.75.245.67 06/10 12:41
techwall: New romantic(泰勒絲)的也不錯 42.75.245.67 06/10 12:48
歌單裡有很多唱給別人的歌,但剛好沒有什麼唱給自己的歌XD (就是那種知道如何看到別人的好但永遠看不見自己的好的那種人(? 感謝t大推薦:)
MDay56: 生活需要多一點樂觀 220.137.2.236 06/10 12:55
我也是屁孩(?),非常喜歡PiA :)
perty: 潘裕文的 永不放棄的馬拉松 101.136.8.249 06/10 12:59
LoveSports: https://youtu.be/WXv31OmnKqQ 120.75.146.140 06/10 13:09
LoveSports: 從小被父母虐待,內言充滿攻擊性的人 120.75.146.140 06/10 13:10
LoveSports: 可以聽這個。如果感覺不論如何鼓勵自 120.75.146.140 06/10 13:10
LoveSports: 己都沒有用的人,可能是從小接收太多 120.75.146.140 06/10 13:11
LoveSports: 來自父母的攻擊性批判,這樣的人需要 120.75.146.140 06/10 13:11
LoveSports: 先把過去的內在父母拆解掉。 120.75.146.140 06/10 13:11
LoveSports: 否則會感覺像無底洞,不論灌多少光明 120.75.146.140 06/10 13:12
LoveSports: 的東西進去也無法填滿。 120.75.146.140 06/10 13:12
LoveSports: https://youtu.be/gNdnVVHfseA 120.75.146.140 06/10 13:14
LoveSports: 連出生跟整個存在都被否定的可聽這首 120.75.146.140 06/10 13:14
謝謝L大的推薦,但是這些都...有點strong,不太習慣的曲風(而且也不熟悉語言QQ) 我也不確定我的問題是不是來自原生家庭,但也謝謝你的文字:)
sailo: 這時候去多看看比你更悲慘的人的故事,你 1.200.116.153 06/10 13:24
sailo: 的心情會平復一點 1.200.116.153 06/10 13:24
Hi,其實我覺得悲傷不是可以共量或比較的XD 而且我覺得對於比較容易共感的人來說,悲傷的事情可能只會繼續讓人處在泥淖QQ
catalpa0419: good morning hard city 27.242.132.236 06/10 13:43
citron: 裂縫中的陽光 +1 216.71.195.238 06/10 14:25
yddet41: 盧廣仲 一定要相信自己 36.227.182.62 06/10 14:42
Aplin22: 絕對是這首 挽救我好幾次的低氣壓 116.89.129.34 06/10 14:50
chienbby: 野薔薇/戴佩妮 101.12.41.156 06/10 15:12
yanshan963: 我是誰我是誰我是誰 211.193.47.134 06/10 15:14
gloriedenia: 給未來的自己 103.143.93.75 06/10 15:35
fx458: 當世界美好與你環環相扣 111.71.110.232 06/10 15:42
ageminis: majiko - 和愛密莉的 15 個約定 胬223.137.152.168 06/10 16:14
ageminis: ,”生命的價值是由你自己來決定”223.137.152.168 06/10 16:14
yuinena: vooid 礦石 42.73.164.130 06/10 16:36
yuinena: 不起眼的小石頭 還是有和誰共鳴的一天喔 42.73.164.130 06/10 16:37
yuinena: 洪申豪的聲音真的很撫慰人心QQ 42.73.164.130 06/10 16:37
很喜歡《生活的答案》,曾經單曲循環播放一整天。也謝謝你的推薦:) === 沒有想到居然爆了,收穫了人生第一篇爆文覺得很驚喜QQ 謝謝大家,我現在覺得女版很溫暖,請讓我一首一首找來聽>< 然後再慢慢回應大家,還沒能一位一位推文回應,請大家多包涵也非常感謝XD
※ 編輯: aa85720tw (140.112.232.109 臺灣), 06/10/2021 18:50:04
umbrella0101: 致,___ To - 貝克小姐Miss Bac.223.138.182.104 06/10 19:24
umbrella0101: ongs/564203223.138.182.104 06/10 19:24
kiwihou: 林俊傑 裂縫中的陽光+1 我低潮時拿來鼓 39.12.133.187 06/10 19:31
kiwihou: 舞自己的歌 39.12.133.187 06/10 19:31
Anglenew: 舒米恩/為自己喝采 36.229.101.131 06/10 19:33
pfeva: 五月天 人生海海 223.136.121.46 06/10 19:48
aprilchu: Pink的Perfect~我覺得這首歌很溫暖勵志 101.12.38.215 06/10 19:52
aprilchu: :) 101.12.38.215 06/10 19:52
justlikett: 他夏了夏天 27.242.139.55 06/10 19:55
prettiestmrs: 看到標題秒想到Firework 79.184.191.92 06/10 20:02
soga277: up & up 124.109.113.15 06/10 20:10
elfinnn: 鄭宜農的就算我放棄了世界 42.75.156.141 06/10 20:20
elfinnn: 謝震廷的年 42.75.156.141 06/10 20:20
megane616: 愛繆-在揮別的今天和曾經活著啊 114.137.69.126 06/10 20:32
artpower: 我的名字叫勇敢 180.217.77.209 06/10 21:07