[問卦] 要怎麼樣健身才會持久啊 at Gossiping

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發文 sivhd (sivhd分身)
時間 Wed Dec 29 18:02:30 2021

由 79cde8440e 發佈分享連結

關鍵字分析:

平身

朕

問問

健身

要持久

才會

看出效果

但

運動都懶

有健身的人

是怎麼堅持的啊

同事說

跟他一起去R

好像有人督促不錯

有沒有健身的八卦

嘻嘻

啾咪

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網友評論

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推 LVE: 先喜歡運動。結案 223.138.236.58 12/29 18:03

→ godo: 繳錢應該能強迫自己去 101.12.19.45 12/29 18:03

推 kawazakiz2: 五樓都去健身房浴室等著被肛 49.216.24.238 12/29 18:03

推 ltytw: 蓋 223.141.24.10 12/29 18:04

推 TaiwanKimchi: 一直進步 118.232.72.199 12/29 18:04

推 jeunder: 教練課買下去，心痛自己的錢，就不會想偷 61.230.74.8 12/29 18:05

→ jeunder: 懶了。 61.230.74.8 12/29 18:05

推 blessbless: 找個正妹教練 1.168.249.64 12/29 18:05

推 skn60694: 十樓說都把巨巨當成健身後的獎品 180.177.10.15 12/29 18:05

→ mij: 那你還是不要練好了自找麻煩111.240.100.230 12/29 18:08

推 bala045: 有喜歡的人 118.163.50.118 12/29 18:12

推 stja: 114.43.100.202 12/29 18:13

推 gary360: 認真說跟朋友一起去比較不會偷懶 101.136.48.96 12/29 18:15

推 Kazimir: 就... 少練一點你不要一次做那麼多 36.231.229.43 12/29 18:16

推 pttshawn: 飆風馬 39.10.39.138 12/29 18:16

→ Kazimir: 就不會對去健身房有那麼大的牴觸感 36.231.229.43 12/29 18:17

噓 t81511270: 照鏡子醜成這樣身材也肥 114.38.145.83 12/29 18:22

→ kdh: 拿手機出來滑 114.137.7.86 12/29 18:22

→ greattower: 有朋友223.137.184.226 12/29 18:24

→ aids893001: 陰吊功 27.53.179.159 12/29 18:29

推 pantakill: 跟猛甲教練買課223.136.229.145 12/29 18:40

推 Asato163: 離家近 114.37.107.74 12/29 18:42

推 child1991: 順路然後做出成績建議可以從胸肌開 49.216.51.119 12/29 18:44

→ child1991: 始體脂夠低一個月就有明顯成效了 49.216.51.119 12/29 18:44

→ evilaffair: 胸肌很簡單甚至不用特別去健身房 61.227.32.30 12/29 18:47

→ aggressorX: 健身要練到有線條好看真的超簡單真223.136.214.207 12/29 18:47

→ aggressorX: 的只有前幾年難而已223.136.214.207 12/29 18:47

→ evilaffair: 啊持久就是毅力而已 61.227.32.30 12/29 18:47

推 rhox: 跟培養其他習慣一樣，要營造出好維持的環境 114.45.103.157 12/29 19:09

→ rhox: 不是每個人都可以靠毅力堅持下去 114.45.103.157 12/29 19:09

→ rhox: 像我就是去健身房兩年，疫情後改home gym 114.45.103.157 12/29 19:10

→ rhox: 結果反而自己在家練的效果更快更好 114.45.103.157 12/29 19:10

→ checcc: 在那追劇 111.240.22.128 12/29 19:25

→ chou396: 不要受傷 36.224.130.26 12/29 19:32

→ BLABLA007: 你先想想怎麼每天刷牙的就怎麼練 118.165.84.238 12/29 19:55

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